ボディケア

「NMN サプリ、流行ってるけど30〜40代男に本当に必要?」── アトピー持ち41歳の僕も、最初は同じ場所で迷ってた。運送業に転職した直後、12時間労働の疲労が30代の頃と全く違うことに気付いた。「3年気合で耐えた間に、体は確実に老いてた...

体臭は食べたもので変わる。ニンニク・プロテイン・赤身肉など匂いをきつくする5食材と、緑茶・海藻・発酵食品など2日で変える7食材を、匂いの種類別に解説。30代男性の食事改善ガイド。

30代の加齢臭は、本人が気づけないまま進行する。正体は「ミドル脂臭」。今夜試せる7項目セルフチェックと、出さないための3本柱を、30代男性に並走する目線で解説。